Balans
Succesvol communiceren doe je zo!
Over één ding kunnen we het gelijk al eens zijn. Iedereen heeft zijn eigen manier van communiceren en daardoor zijn meningsverschillen onvermijdelijk. Overal kom je met communicatie in aanraking, op het werk, in je sociaal leven en in je relatie. …
Geplaagd door tegenslagen? Doorbreek de cyclus!
Soms heb je het gevoel dat alles wat je doet mis gaat en je door je leven strompelt. Dat je niet alles eruit kan halen wat er in zit. Je stelt jezelf grote doelen omdat alle succesvolle mensen dit doen.…
De 5 beste inspirerende quotes
Inspirerende quotes hebben een verbazingwekkend vermogen om de manier waarop we over het leven denken te veranderen. De manier waarop je over jezelf denkt en voelt, inclusief je overtuigingen en verwachtingen over wat voor jou mogelijk is, bepaalt alles wat er…
Wat doen mensen die bewust leven anders?
Bewust leven. Klinkt zo zwaar gelijk vind je ook niet? Bewust leven wil niets anders zeggen dan ‘Leven in het moment’. Vaak doe je zaken op de automatische piloot en daardoor ben je je niet bewust van hetgeen wat je…
25 creatieve manieren om je minder eenzaam te voelen
Eenzaam zijn, niemand geeft het graag toe dat ze eenzaam zijn. Maar je bent niet alleen. In een onderzoek van de GGD-en, CBS en RIVM uit 2016 gaf 43% van de volwassen bevolking (19 jaar en ouder) aan eenzaam te…
5 tips voor ultieme ontspanning
Wat waren we toch met z’n allen druk en toen kwam corona. Opeens werd er voor iedereen tegelijk even keihard op de pauze knop gedrukt. Opeens stond het leven even helemaal stil, kinderen thuis en dan proberen thuis ook nog…
Omgaan met negatieve gedachten – 5 tips
Negatieve gedachten, we hebben ze allemaal wel eens. Maar soms kom je in een negatieve gedachtenspiraal waar je eigenlijk niet zo goed van weet hoe je daar weer uit moet komen. Wist je dat het omzetten van je negatieve gedachten…
Omarm een positieve mindset met deze 6 tactieken
Soms weet je het allemaal even niet meer. Ze zeggen dat er licht is aan het einde van de tunnel. Maar dat licht is zover van waar je bent dat je niet weet hoe je er moet komen. Je mindset…
